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Was ist eine Selbsthilfegruppe ?

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Selbsthilfegruppen für Betroffene
Selbsthilfegruppen für Angehörige
Selbsthilfegruppen für Eltern
Geleitete Gruppen
Gruppen im Aufbau
Beschrieb
In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die das gleiche oder ein ähnliches Problem bewältigen wollen, regelmässig zum Gedankenaustausch und zur gegenseitigen Unterstützung. Dabei ist jedes Mitglied sowohl in der hilfesuchenden als auch in der helfenden Rolle.

Eine Selbsthilfegruppe ist - im Gegensatz zu einer Therapiegruppe - nicht von Fachleuten geleitet. Jedes Gruppenmitglied trägt die gleiche Verantwortung. Die Gruppe definiert ihre Ziele selbst. Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe ist immer freiwillig und kann nicht verordnet werden.

Gegenseitige Information, Unterstützung, Ermutigung, Entlastung, mitmenschliche Kontakte und persönliche Entwicklung sind einige Stichworte zu den Möglichkeiten, die eine Selbsthilfegruppe bieten kann. Mitglied werden kann jede(r). Notwendig ist jedoch die Gleichbetroffenheit und die Bereitschaft, sich in die Gruppe einzubringen, und auch für andere dazusein.
 
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